Kategórie

Vyberte autora

Martin Seligman - Vzkvétání
Martin Seligman - Vzkvétání

Martin Seligman - Vzkvétání

Kód tovaru: 9788087270950
„Tato kniha vám pomůže vzkvétat.“
Bežná cena17,70 €
Predajná cena po zľave
Predajná cena16,66 €
Doba dodania: 3 - 10 dní
Opýtajte sa na tento produkt
„Tato kniha vám pomůže vzkvétat.“

Týmto odvážnym sľubom začína medzinárodne uznávaný psychológ Martin Seligman svoju knihu, v ktorej predstavuje svoj nový koncept toho, čím je v skutočnosti osobná pohoda - well-being.

Ukazuje nám, ako zo svojho života získať čo najviac. Odhaľuje nú teóriu o tom, čo tvorí "dobrý život", pre jednotlivcov, pre komunity a pre celé národy.

Kniha obsahuje kombináciu vedeckých poznatkov a praxe a vystihuje zámer a obsah pozitívnej psychológie.

Samotné šťastie nedáva životu človeka úplný a pravý zmysel.

Čo je teda tým, čo umožňuje kultivovať svoje nadanie, vytvárať hlbšie a trvalejšie vzťahy s ostatnými ľuďmi, cítiť radosť a zmysluplne prispievať svetu?

Do centra záujmu sa dostáva osobná pohoda, pričom šťastie alebo pozitívne emócie sa stávajú jedným z piatich pilierov pozitívnej psychológie, spolu so zaujatím, pozitívnymi vzťahmi, zmysluplnosťou a úspešným výkonom.

Týchto päť prvkov, pre ktoré sa používa skratka PERMA (Positive Emotions, Engagement, Relationship, Meaning, Accomplishment), predstavuje permanentné, trvalé stavebné kamene plne uspokojivého života.

V knihe sa dozviete:

- Ako sa uplatňuje pozitívna psychológia v praxi.

- Ako by mohla duševná pohoda napomáhať lepšiemu zdraviu.

- Ako zlepšiť vzťahy so svojimi blízkymi.

- Prečo sa celá americká armáda školí v psychickej odolnosti.

- Ako môžu podniky zlepšiť svoje ekonomické výsledky a súčasne zvýšiť osobnú pohodu svojich zamestnancov.

- Ako dôsledne preskúmať svoje vlastné postoje a ciele.

Detaily o knihe:

Počet strán: 408
Rozmer: 152 x 220 mm
Hmotnosť: 630 g
Jazyk: český
EAN: 9788087270950
Rok vydania: 2014
Vydavateľstvo: Jan Melvil publishing

Recenzie

Zatiaľ tu nie je žiadna recenzia pre tento tovar.