Zdravie a životný štýl


Knihy z kategórie zdravie a životný štýl


Chcete schudnúť, ale vyhnúť sa jojo efektu? Chcete prestať fajčiť, ale nepribrať? Upevnite si zdravie na základe tradičnej a prírodnej medicíny, vyhnite sa liekom pokým môžete. Stravovacie návyky a cvičenie, zdravá strava a zdravé a chutné recepty.
Overené rady, tipy a návody na chudnutie, udržanie si telesnej hmotnosti, zlepšenie kondičky a vytrvalosti. Ako si nájsť čas na prípravu zdravého, chutného a výdatného jedla, po ktorom už nebudete mať potrebu - ešte niečo zobnúť. Dobré, chutné a zdravé jedlá do 30 minút.

Odrádzajú vás rôzne tipy diét a už len keď počujete samotné slovo "diéta" naskakuje vám husia koža? Je to preto, že nás väčšinou vychovávali a učili v tom, že keď máme držať diétu, musíme jesť iba sucháre, nútiť sa nejesť, zakazovať a odriekať si to, čo máme radi.Tento postup bol však mylný a prinášal skôr opačný účinok, ako ten, ktorý sme si priali. Prečítajte si zopár kníh s témou zdravia a zdravé recepty a uvidíte, že tomu prídete na chuť a možno sa vám aj podarí to, po čom dlho túžite.

Pár EUR za knihu vám možno ušetrí kopu peňazí na nezdravé jedlá :)



Najnovší tovar

Doba dodania: 3 - 10 dní

Recepty pre zdravé črevo - Nech je jedlo vaším liekom

19,90 €
Salesprice with discount:
Predajná cena19,90 €
Odporúčame
Doba dodania: 3 - 10 dní

Margit Slimáková - Osobní receptář pro zdraví a pohodu

19,99 €
Salesprice with discount:
Predajná cena19,99 €
Odporúčame
Doba dodania: Titul je aktuálne vypredaný

Fitness diár 2022

14,90 €
Salesprice with discount:
Predajná cena14,90 €

Najpredávanejší tovar

Odporúčame
Doba dodania: 3 - 10 dní

Kniha Moje milá smrti od autorky Veronika Hurdová - Doručíme do Vianoc

27,00 €
Salesprice with discount:
Predajná cena24,90 €
Odporúčame
Doba dodania: Titul je aktuálne vypredaný

Kniha Ako som schudol 35 kíl od autora Miro Veselý.

19,99 €
Salesprice with discount:
Predajná cena19,99 €
Odporúčame
Doba dodania: 3 - 10 dní

(Za)chráňte svoje črevo – aj pečeň, žlčník a pankreas! nové ...

26,90 €
Salesprice with discount:
Predajná cena26,89 €

Tovar

Doba dodania: Titul je aktuálne vypredaný

Zaujímavá a dôležitá kniha, ktorá sa zaoberá liečebným využitím ...

10,00 €
Salesprice with discount:
Predajná cena9,99 €
Odporúčame
Doba dodania: 3 - 10 dní

Najpredávanejšia kniha od autorky Louise L. Hayovej - len v Spojených ...

8,90 €
Salesprice with discount:
Predajná cena8,90 €
Odporúčame
Doba dodania: Titul je aktuálne vypredaný

Miluj svoj život - Meditácie

9,90 €
Salesprice with discount:
Predajná cena8,40 €
Odporúčame
Doba dodania: Titul je aktuálne vypredaný

Rýchle, jednoduché a účinne recepty od najlepších českých a ...

24,00 €
Salesprice with discount:
Predajná cena23,89 €
Doba dodania: 3 - 10 dní

Ako zvládať jedlo, kariéru, rodinu, starosť o seba, vek a chuť na ...

16,49 €
Salesprice with discount:
Predajná cena16,00 €
Odporúčame
Doba dodania: 3 - 10 dní

Margit Slimáková - Osobní receptář pro zdraví a pohodu

19,99 €
Salesprice with discount:
Predajná cena19,99 €
Doba dodania: Titul je aktuálne vypredaný

Poznatky o liečivých rastlinách, starostlivosti o zdravie ľudí, ...

19,90 €
Salesprice with discount:
Predajná cena19,89 €
Odporúčame
Doba dodania: 3 - 10 dní

Maria Trebenová - Liečivé rastliny z Božej záhrady

11,90 €
Salesprice with discount:
Predajná cena11,89 €
Odporúčame
Doba dodania: Titul je aktuálne vypredaný

Vytvarujte si svoje telo podľa vlastných predstáv! Tento program vás ...

9,99 €
Salesprice with discount:
Predajná cena7,89 €
Odporúčame
Doba dodania: 3 - 10 dní

Ako si vyformovať telo podľa vlastných predstáv tentoraz už aj v ...

9,99 €
Salesprice with discount:
Predajná cena9,89 €
Odporúčame
Doba dodania: Titul je aktuálne vypredaný

Michaela Smolová - Takmer zabudnuté recepty - Sisters Bakery

18,90 €
Salesprice with discount:
Predajná cena18,89 €
Odporúčame
Doba dodania: Titul je aktuálne vypredaný

Kniha Najlepšie jedlá na svete alebo Kuchárska kniha aj pre tých, čo ...

9,90 €
Salesprice with discount:
Predajná cena9,83 €
Odporúčame
Doba dodania: 3 - 5 dní

Mike Moreno - 17-dňová diéta - návod na rýchle schudnutie.

12,90 €
Salesprice with discount:
Predajná cena12,90 €
Odporúčame
Doba dodania: 3 - 10 dní

Menštruačný cyklus ako nástroj osobného rozvoja, šťastia a naplnenia.

12,99 €
Salesprice with discount:
Predajná cena12,89 €
Odporúčame
Doba dodania: Titul je aktuálne vypredaný

Kniha Ako som schudol 35 kíl od autora Miro Veselý.

19,99 €
Salesprice with discount:
Predajná cena19,99 €
Odporúčame
Doba dodania: Titul je aktuálne vypredaný

Miro Veselý - Jedálniček na chudnutie - úplný návod, ako si vylepšíte ...

25,00 €
Salesprice with discount:
Predajná cena24,89 €
Odporúčame
Doba dodania: Titul je aktuálne vypredaný

Rýchlokurz chudnutia – štíhla kniha o chudnutí.

8,00 €
Salesprice with discount:
Predajná cena7,90 €
Odporúčame
Doba dodania: Titul je aktuálne vypredaný

Kniha Ako schudnúť rýchlo od autora Miro Veselý - ako urýchliť ...

6,99 €
Salesprice with discount:
Predajná cena6,99 €