Infolinka: 0915 858 288
Prihlásiť
nad 69,00 €
expedujeme do 24 hodín
Chcete schudnúť, ale vyhnúť sa jojo efektu? Chcete prestať fajčiť, ale nepribrať? Upevnite si zdravie na základe tradičnej a prírodnej medicíny, vyhnite sa liekom pokým môžete. Stravovacie návyky a cvičenie, zdravá strava a zdravé a chutné recepty.Overené rady, tipy a návody na chudnutie, udržanie si telesnej hmotnosti, zlepšenie kondičky a vytrvalosti. Ako si nájsť čas na prípravu zdravého, chutného a výdatného jedla, po ktorom už nebudete mať potrebu - ešte niečo zobnúť. Dobré, chutné a zdravé jedlá do 30 minút.
Odrádzajú vás rôzne tipy diét a už len keď počujete samotné slovo "diéta" naskakuje vám husia koža? Je to preto, že nás väčšinou vychovávali a učili v tom, že keď máme držať diétu, musíme jesť iba sucháre, nútiť sa nejesť, zakazovať a odriekať si to, čo máme radi.Tento postup bol však mylný a prinášal skôr opačný účinok, ako ten, ktorý sme si priali. Prečítajte si zopár kníh s témou zdravia a zdravé recepty a uvidíte, že tomu prídete na chuť a možno sa vám aj podarí to, po čom dlho túžite.
Pár EUR za knihu vám možno ušetrí kopu peňazí na nezdravé jedlá :)
Pomocou jednoduchých techník zažijete novú formu intimity a ponoríte ...
Nové vydanie titulu Harmónia zdravia, krásy a vitality.
Svojpomocná metóda optimalizácie zdravia a telesnej a duševnej pohody ...
Recepty pre zdravé črevo - Nech je jedlo vaším liekom
Margit Slimáková - Osobní receptář pro zdraví a pohodu
Fitness diár 2022
Kniha Moje milá smrti od autorky Veronika Hurdová - Doručíme do Vianoc
Kniha Ako som schudol 35 kíl od autora Miro Veselý.
(Za)chráňte svoje črevo – aj pečeň, žlčník a pankreas! nové ...
Kniha je návodom, ako žiť zdravšie v dobe prebytku, na ktorý sa naše ...
Od nedorozumení a pokarhaní k slobode, rozvoju a radosti - prevratná ...
Poklady z vašich kuchýň - Naty Žúreková Štefková, Daniela Rau a kol. ...
Kváskovanie. Recepty z kvásku
Kváskovanie 3 - Čarujeme s kváskom
Uzdravte sa a omladnite - s čerstvými ovocnými a zeleninovými šťavami.
Kniha Zlaté pravidlá stravovania od autora Ján Zbojek - ucelený ...
Sir Paul McCartney a iné známe osobnosti ponúkajú v knihe Deň bez ...
V čom spočíva sila a tajomstvo knihy Tréning väzňa?
Pokročilé techniky väzenského tréningu, s ktorými naberiete svaly, ...
Paul Coach Wade - Tréning väzňa 3 - Využite zabudnuté tajomstvá, ako ...
Užitočné informácie, ktoré prídu iste vhod (bez ohľadu na vek a ...
Kniha z prostredia urgentného príjmu s názvom Volajte pohotovosť od ...
Čo sa deje keď vytočíte číslo 155? Život na linke 155 od autora Peter ...
Peter Lavo - Život na linke 155 s podpisom autora
Čo cítia a ako komunikujú – objavte fascinujúci skrytý svet
Peter Wohlleben - Citový život zvierat. Láska, žiaľ, súcit - ...
Chutné a výživné recepty na všetky druhy výletov.