Infolinka: 0915 858 288
Prihlásiť
nad 69,00 €
expedujeme do 24 hodín
Chcete schudnúť, ale vyhnúť sa jojo efektu? Chcete prestať fajčiť, ale nepribrať? Upevnite si zdravie na základe tradičnej a prírodnej medicíny, vyhnite sa liekom pokým môžete. Stravovacie návyky a cvičenie, zdravá strava a zdravé a chutné recepty.Overené rady, tipy a návody na chudnutie, udržanie si telesnej hmotnosti, zlepšenie kondičky a vytrvalosti. Ako si nájsť čas na prípravu zdravého, chutného a výdatného jedla, po ktorom už nebudete mať potrebu - ešte niečo zobnúť. Dobré, chutné a zdravé jedlá do 30 minút.
Odrádzajú vás rôzne tipy diét a už len keď počujete samotné slovo "diéta" naskakuje vám husia koža? Je to preto, že nás väčšinou vychovávali a učili v tom, že keď máme držať diétu, musíme jesť iba sucháre, nútiť sa nejesť, zakazovať a odriekať si to, čo máme radi.Tento postup bol však mylný a prinášal skôr opačný účinok, ako ten, ktorý sme si priali. Prečítajte si zopár kníh s témou zdravia a zdravé recepty a uvidíte, že tomu prídete na chuť a možno sa vám aj podarí to, po čom dlho túžite.
Pár EUR za knihu vám možno ušetrí kopu peňazí na nezdravé jedlá :)
Kváskovanie 3 - Čarujeme s kváskom
Kváskovanie. Recepty z kvásku
Poklady z vašich kuchýň - Naty Žúreková Štefková, Daniela Rau a kol. ...
Recepty pre zdravé črevo - Nech je jedlo vaším liekom
Margit Slimáková - Osobní receptář pro zdraví a pohodu
Fitness diár 2022
Kniha Moje milá smrti od autorky Veronika Hurdová - Doručíme do Vianoc
Kniha Ako som schudol 35 kíl od autora Miro Veselý.
(Za)chráňte svoje črevo – aj pečeň, žlčník a pankreas! nové ...
Eva Francová - Recepty ze Svatojánu (BOX) - Štyri knihy receptov Evy ...
Reprezentatívna kniha na denné čítanie - a hodnotný dar pre každú ...
Každý, kto chce poriadne porozumieť ľudskému telu, musí začať u ...
Jonny Bowden - 150 najzdravších potravín na svete
Návod na prežitie pre muža od autora Igor Bukovský, obsahuje aj ...
Návod na prežitie pre ženu - univerzálny darček pre každú ženu! ...
Protiprdkavá kuchárska kniha plus manuál riešenia porúch trávenia od ...
Miro Veselý - Jedálniček na chudnutie - úplný návod, ako si vylepšíte ...
Rýchle, jednoduché a účinne recepty od najlepších českých a ...
Užitočné informácie, ktoré prídu iste vhod (bez ohľadu na vek a ...
Skutočné príčiny a účinná liečba Hashimotovej tyreoiditídy, ...
Kniha Cukrfree - Kuchařka pro malé i velké - aj bez cukru sa to dá.
Svojpomocná metóda optimalizácie zdravia a telesnej a duševnej pohody ...