Jarmila Mandžuková - Chudneme s rozumom

Nedarí sa vám schudnúť alebo zhodené kilá vždy priberiete naspäť? Hľadáte rozumné riešenie tohto problému? Ste rozčarovaní všetkými diétami a rôznymi „zázrakmi“ na chudnutie?

Ak na niektorú z uvedených otázok odpovedáte áno, kniha Chudneme s rozumom od autorky Jarmila Mandžuková, je určená práve vám.

Nájdete v nej množstvo rád, tipov, podnetov a predovšetkým viac ako 170 rýchlych a chutných receptov, ktoré vám zaručia, že schudnete a udržíte si hmotnosť bez toho, aby ste sa museli zrieknuť potešenia z dobrého jedla a trápiť sa diétou.

Detaily o knihe:

Počet strán: 136
Rozmer: 145 x 205 x 10 mm
Hmotnosť: 329 g
Jazyk: slovenský
EAN: 9788007019553
Rok vydania: 2012
Vydavateľstvo: Príroda