Zdravie a životný štýl


Knihy z kategórie zdravie a životný štýl


Chcete schudnúť, ale vyhnúť sa jojo efektu? Chcete prestať fajčiť, ale nepribrať? Upevnite si zdravie na základe tradičnej a prírodnej medicíny, vyhnite sa liekom pokým môžete. Stravovacie návyky a cvičenie, zdravá strava a zdravé a chutné recepty.
Overené rady, tipy a návody na chudnutie, udržanie si telesnej hmotnosti, zlepšenie kondičky a vytrvalosti. Ako si nájsť čas na prípravu zdravého, chutného a výdatného jedla, po ktorom už nebudete mať potrebu - ešte niečo zobnúť. Dobré, chutné a zdravé jedlá do 30 minút.

Odrádzajú vás rôzne tipy diét a už len keď počujete samotné slovo "diéta" naskakuje vám husia koža? Je to preto, že nás väčšinou vychovávali a učili v tom, že keď máme držať diétu, musíme jesť iba sucháre, nútiť sa nejesť, zakazovať a odriekať si to, čo máme radi.Tento postup bol však mylný a prinášal skôr opačný účinok, ako ten, ktorý sme si priali. Prečítajte si zopár kníh s témou zdravia a zdravé recepty a uvidíte, že tomu prídete na chuť a možno sa vám aj podarí to, po čom dlho túžite.

Pár EUR za knihu vám možno ušetrí kopu peňazí na nezdravé jedlá :)



Najnovší tovar

Odporúčame
Doba dodania: Titul je aktuálne vypredaný

Nová miniencyklopédia prírodnej liečby - vydavateľstvo AKV - ...

9,99 €
Salesprice with discount:
Predajná cena9,89 €
Odporúčame
Doba dodania: 3 - 10 dní

Reprezentatívna kniha na denné čítanie - a hodnotný dar pre každú ...

30,00 €
Salesprice with discount:
Predajná cena29,89 €
Odporúčame
Doba dodania: 3 - 10 dní

Hneď to bude, Anjelik - Praktická kuchárska kniha plná receptov na ...

17,99 €
Salesprice with discount:
Predajná cena17,99 €

Najpredávanejší tovar

Odporúčame
Doba dodania: 3 - 10 dní

(Za)chráňte svoje črevo – aj pečeň, žlčník a pankreas! nové ...

26,90 €
Salesprice with discount:
Predajná cena26,89 €
Odporúčame
Doba dodania: Titul je aktuálne vypredaný

30-dňový manuál zdravého chudnutia v knihe Plán B od autora Igor ...

19,90 €
Salesprice with discount:
Predajná cena19,89 €
Odporúčame
Doba dodania: 3 - 10 dní

Igor bukovský a Pavol Lipák - Hneď to bude! - Navarte rýchlo, zdravo ...

16,00 €
Salesprice with discount:
Predajná cena16,00 €

Tovar

Odporúčame
Doba dodania: Titul je aktuálne vypredaný

Návod na prežitie pre ženu - univerzálny darček pre každú ženu! ...

25,50 €
Salesprice with discount:
Predajná cena25,50 €
Odporúčame
Doba dodania: 3 - 10 dní

Návod na prežitie pre muža od autora Igor Bukovský, obsahuje aj ...

25,50 €
Salesprice with discount:
Predajná cena25,50 €
Odporúčame
Doba dodania: 3 - 10 dní

Protiprdkavá kuchárska kniha plus manuál riešenia porúch trávenia od ...

24,99 €
Salesprice with discount:
Predajná cena24,99 €
Odporúčame
Doba dodania: 3 - 10 dní

(Za)chráňte svoje črevo – aj pečeň, žlčník a pankreas! nové ...

26,90 €
Salesprice with discount:
Predajná cena26,89 €
Odporúčame
Doba dodania: 3 - 10 dní

Igor bukovský a Pavol Lipák - Hneď to bude! - Navarte rýchlo, zdravo ...

16,00 €
Salesprice with discount:
Predajná cena16,00 €
Odporúčame
Doba dodania: Titul je aktuálne vypredaný

30-dňový manuál zdravého chudnutia v knihe Plán B od autora Igor ...

19,90 €
Salesprice with discount:
Predajná cena19,89 €
Odporúčame
Doba dodania: 3 - 10 dní

Sendviče na zdravie! od kolektívu Igora Bukovského z vydavateľstva ...

13,90 €
Salesprice with discount:
Predajná cena13,89 €
Odporúčame
Doba dodania: 3 - 10 dní

Hneď to bude, Anjelik - Praktická kuchárska kniha plná receptov na ...

17,99 €
Salesprice with discount:
Predajná cena17,99 €
Odporúčame
Doba dodania: 3 - 10 dní

Reprezentatívna kniha na denné čítanie - a hodnotný dar pre každú ...

30,00 €
Salesprice with discount:
Predajná cena29,89 €
Odporúčame
Doba dodania: Titul je aktuálne vypredaný

Nová miniencyklopédia prírodnej liečby - vydavateľstvo AKV - ...

9,99 €
Salesprice with discount:
Predajná cena9,89 €