Kategórie

Vyberte autora

Igor Bukovský


Knihy z kategórie zdravie a životný štýl


Chcete schudnúť, ale vyhnúť sa jojo efektu? Chcete prestať fajčiť, ale nepribrať? Upevnite si zdravie na základe tradičnej a prírodnej medicíny, vyhnite sa liekom pokým môžete. Stravovacie návyky a cvičenie, zdravá strava a zdravé a chutné recepty.
Overené rady, tipy a návody na chudnutie, udržanie si telesnej hmotnosti, zlepšenie kondičky a vytrvalosti. Ako si nájsť čas na prípravu zdravého, chutného a výdatného jedla, po ktorom už nebudete mať potrebu - ešte niečo zobnúť. Dobré, chutné a zdravé jedlá do 30 minút.

Odrádzajú vás rôzne tipy diét a už len keď počujete samotné slovo "diéta" naskakuje vám husia koža? Je to preto, že nás väčšinou vychovávali a učili v tom, že keď máme držať diétu, musíme jesť iba sucháre, nútiť sa nejesť, zakazovať a odriekať si to, čo máme radi.Tento postup bol však mylný a prinášal skôr opačný účinok, ako ten, ktorý sme si priali. Prečítajte si zopár kníh s témou zdravia a zdravé recepty a uvidíte, že tomu prídete na chuť a možno sa vám aj podarí to, po čom dlho túžite.

Pár EUR za knihu vám možno ušetrí kopu peňazí na nezdravé jedlá :)



Autor:
Igor Bukovský
Odporúčame
Doba dodania: 3 - 10 dní

(Za)chráňte svoje črevo – aj pečeň, žlčník a pankreas! nové ...

Základná cena za variantu26,90 €
Predajná cena po zľave
Predajná cena26,89 €
Odporúčame
Doba dodania: 3 - 10 dní

Igor bukovský a Pavol Lipák - Hneď to bude! - Navarte rýchlo, zdravo ...

Základná cena za variantu16,00 €
Predajná cena po zľave
Predajná cena15,89 €
Odporúčame
Doba dodania: 5 - 14 dní

Návod na prežitie pre ženu - univerzálny darček pre každú ženu! ...

Základná cena za variantu24,90 €
Predajná cena po zľave
Predajná cena24,89 €
Odporúčame
Doba dodania: 5 - 14 dní

Návod na prežitie pre muža od autora Igor Bukovský, obsahuje aj ...

Základná cena za variantu24,90 €
Predajná cena po zľave
Predajná cena24,89 €
Odporúčame
Doba dodania: 5 - 14 dní

Protiprdkavá kuchárska kniha alebo ako chrániť a zachrániť svoje ...

Základná cena za variantu26,90 €
Predajná cena po zľave
Predajná cena26,90 €