Infolinka: 0915 858 288
Prihlásiť
nad 69,00 €
expedujeme do 24 hodín
Vynikajúci lekár a autor niekoľkých bestsellerov Deepak Chopra vám predkladá pozoruhodný a nový návod k docieleniu plnohodnotného spánku, ktorý patrí k najdôležitejším aspektov celkového zdravia a vitality.
Program vychádza z tradičných zásad medicíny prepojenia mysle a tela a z výsledkov západného lekárskeho výskumu.
Prvá fáza sú postupy k odstráneniu nespavosti, ktoré sú založené na technikách k uvoľneniu vašich mentálnych liečivých síl a k vyladeniu našeho organizmu na hlbšie cyklické prírodné rytmy.
V druhej fáze sa naučíte odkryť príčiny nespavosti.
Naplnený bdelý život sa odráža v hodnotnom a kľudnom spánku a ten zase spätne pozitívne ovplyvní váš celkový zdravotný stav.
Detaily o knihe: