Zdravie a životný štýl


Knihy z kategórie zdravie a životný štýl


Chcete schudnúť, ale vyhnúť sa jojo efektu? Chcete prestať fajčiť, ale nepribrať? Upevnite si zdravie na základe tradičnej a prírodnej medicíny, vyhnite sa liekom pokým môžete. Stravovacie návyky a cvičenie, zdravá strava a zdravé a chutné recepty.
Overené rady, tipy a návody na chudnutie, udržanie si telesnej hmotnosti, zlepšenie kondičky a vytrvalosti. Ako si nájsť čas na prípravu zdravého, chutného a výdatného jedla, po ktorom už nebudete mať potrebu - ešte niečo zobnúť. Dobré, chutné a zdravé jedlá do 30 minút.

Odrádzajú vás rôzne tipy diét a už len keď počujete samotné slovo "diéta" naskakuje vám husia koža? Je to preto, že nás väčšinou vychovávali a učili v tom, že keď máme držať diétu, musíme jesť iba sucháre, nútiť sa nejesť, zakazovať a odriekať si to, čo máme radi.Tento postup bol však mylný a prinášal skôr opačný účinok, ako ten, ktorý sme si priali. Prečítajte si zopár kníh s témou zdravia a zdravé recepty a uvidíte, že tomu prídete na chuť a možno sa vám aj podarí to, po čom dlho túžite.

Pár EUR za knihu vám možno ušetrí kopu peňazí na nezdravé jedlá :)



Najnovší tovar

Doba dodania: 3 - 10 dní

Recepty pre zdravé črevo - Nech je jedlo vaším liekom

19,90 €
Salesprice with discount:
Predajná cena19,90 €
Odporúčame
Doba dodania: 3 - 10 dní

Margit Slimáková - Osobní receptář pro zdraví a pohodu

19,99 €
Salesprice with discount:
Predajná cena19,99 €
Odporúčame
Doba dodania: Titul je aktuálne vypredaný

Fitness diár 2022

14,90 €
Salesprice with discount:
Predajná cena14,90 €

Najpredávanejší tovar

Odporúčame
Doba dodania: 3 - 10 dní

Kniha Moje milá smrti od autorky Veronika Hurdová - Doručíme do Vianoc

27,00 €
Salesprice with discount:
Predajná cena24,90 €
Odporúčame
Doba dodania: Titul je aktuálne vypredaný

Kniha Ako som schudol 35 kíl od autora Miro Veselý.

19,99 €
Salesprice with discount:
Predajná cena19,99 €
Odporúčame
Doba dodania: 3 - 10 dní

(Za)chráňte svoje črevo – aj pečeň, žlčník a pankreas! nové ...

26,90 €
Salesprice with discount:
Predajná cena26,89 €

Tovar

Odporúčame
Doba dodania: 1 - 3 dni

Čo sa deje keď vytočíte číslo 155? Život na linke 155 od autora Peter ...

12,99 €
Salesprice with discount:
Predajná cena10,00 €
Odporúčame
Doba dodania: 24 hodín

Peter Lavo - Život na linke 155 s podpisom autora

12,99 €
Salesprice with discount:
Predajná cena12,89 €
Doba dodania: 3 - 10 dní

Je možné, aby nevinne pôsobiaca obilnina stála za väčšinou bežných ...

12,95 €
Salesprice with discount:
Predajná cena12,34 €
Odporúčame
Doba dodania: 3 - 10 dní

Návod na prežitie pre muža od autora Igor Bukovský, obsahuje aj ...

25,50 €
Salesprice with discount:
Predajná cena25,50 €
Doba dodania: 3 - 10 dní

Emma Tekelyová, známa vyznávačka zdravého životného štýlu, s dcérou ...

14,99 €
Salesprice with discount:
Predajná cena14,89 €
Odporúčame
Doba dodania: 3 - 10 dní

Prestaňme DIÉTOVAŤ - naučme sa JESŤ - Antónia Mačingová - Najedzte sa ...

13,00 €
Salesprice with discount:
Predajná cena12,90 €
Odporúčame
Doba dodania: 3 - 10 dní

Najpredávanejšia kniha od autorky Louise L. Hayovej - len v Spojených ...

8,90 €
Salesprice with discount:
Predajná cena8,90 €
Odporúčame
Doba dodania: 3 - 10 dní

Ako si vyformovať telo podľa vlastných predstáv tentoraz už aj v ...

9,99 €
Salesprice with discount:
Predajná cena9,89 €
Odporúčame
Doba dodania: 3 - 10 dní

12 krokov k surovej strave - Ako skoncovať so závislosťou na varenej ...

14,90 €
Salesprice with discount:
Predajná cena14,89 €
Odporúčame
Doba dodania: 3 - 10 dní

Zaříkávač nemocí - Chcete se léčit nebo uzdravit?

9,90 €
Salesprice with discount:
Predajná cena9,29 €
Odporúčame
Doba dodania: 3 - 10 dní

Pozdravte výživné chutné jedlo. Pozdravte peknú postavu. Pozdravte ...

14,99 €
Salesprice with discount:
Predajná cena14,89 €
Odporúčame
Doba dodania: 3 - 10 dní

Pokračovanie úspešného vydania Zdravé Fitness recepty.

14,99 €
Salesprice with discount:
Predajná cena14,89 €
Odporúčame
Doba dodania: 3 - 10 dní

Jasmuheen - Pránická výživa

12,90 €
Salesprice with discount:
Predajná cena12,90 €
Odporúčame
Doba dodania: 3 - 10 dní

Menštruačný cyklus ako nástroj osobného rozvoja, šťastia a naplnenia.

12,99 €
Salesprice with discount:
Predajná cena12,89 €
Odporúčame
Doba dodania: 3 - 10 dní

Psychické a energetické príčiny chorôb a ich liečba - Inna Segal - Čo ...

13,99 €
Salesprice with discount:
Predajná cena13,99 €
Odporúčame
Doba dodania: 3 - 10 dní

Ako jednoduchý systém pomáha dosiahnuť silu, zdravie a vitalitu na ...

13,00 €
Salesprice with discount:
Predajná cena12,39 €
Odporúčame
Doba dodania: 3 - 10 dní

Nové vydanie titulu Harmónia zdravia, krásy a vitality.

13,00 €
Salesprice with discount:
Predajná cena12,89 €
Odporúčame
Doba dodania: 3 - 10 dní

Maria Trebenová - Liečivé rastliny z Božej záhrady

11,90 €
Salesprice with discount:
Predajná cena11,89 €