Kategórie

Vyberte autora

Anna Strunecká


Knihy z kategórie zdravie a životný štýl


Chcete schudnúť, ale vyhnúť sa jojo efektu? Chcete prestať fajčiť, ale nepribrať? Upevnite si zdravie na základe tradičnej a prírodnej medicíny, vyhnite sa liekom pokým môžete. Stravovacie návyky a cvičenie, zdravá strava a zdravé a chutné recepty.
Overené rady, tipy a návody na chudnutie, udržanie si telesnej hmotnosti, zlepšenie kondičky a vytrvalosti. Ako si nájsť čas na prípravu zdravého, chutného a výdatného jedla, po ktorom už nebudete mať potrebu - ešte niečo zobnúť. Dobré, chutné a zdravé jedlá do 30 minút.

Odrádzajú vás rôzne tipy diét a už len keď počujete samotné slovo "diéta" naskakuje vám husia koža? Je to preto, že nás väčšinou vychovávali a učili v tom, že keď máme držať diétu, musíme jesť iba sucháre, nútiť sa nejesť, zakazovať a odriekať si to, čo máme radi.Tento postup bol však mylný a prinášal skôr opačný účinok, ako ten, ktorý sme si priali. Prečítajte si zopár kníh s témou zdravia a zdravé recepty a uvidíte, že tomu prídete na chuť a možno sa vám aj podarí to, po čom dlho túžite.

Pár EUR za knihu vám možno ušetrí kopu peňazí na nezdravé jedlá :)



  • Anna Strunecká - Doba jedová 2

    Žijeme skutočne v dobe jedovej? Odpovede na túto a na mnoho ďalších ...

    Bežná cena12,50 €
    Predajná cena po zľave
    Predajná cena11,99 €
  • Anna Strunecká - Doba jedová 1

    Žijeme skutočne v dobe jedovej? Odpovede na túto a na mnoho ďalších ...

    Bežná cena12,50 €
    Predajná cena po zľave
    Predajná cena11,99 €
  • Anna Strunecká - Doba jedová 2

    Žijeme skutočne v dobe jedovej? Odpovede na túto a na mnoho ďalších ...

    Bežná cena12,50 €
    Predajná cena po zľave
    Predajná cena11,99 €
  • Anna Strunecká - Doba jedová 1

    Žijeme skutočne v dobe jedovej? Odpovede na túto a na mnoho ďalších ...

    Bežná cena12,50 €
    Predajná cena po zľave
    Predajná cena11,99 €
Doba dodania: Titul je aktuálne vypredaný

Žijeme skutočne v dobe jedovej? Odpovede na túto a na mnoho ďalších ...

Bežná cena12,50 €
Predajná cena po zľave
Predajná cena11,99 €
Doba dodania: Titul je aktuálne vypredaný

Žijeme skutočne v dobe jedovej? Odpovede na túto a na mnoho ďalších ...

Bežná cena12,50 €
Predajná cena po zľave
Predajná cena11,99 €