Infolinka: 0915 858 288
Prihlásiť
nad 69,00 €
expedujeme do 24 hodín
Chcete schudnúť, ale vyhnúť sa jojo efektu? Chcete prestať fajčiť, ale nepribrať? Upevnite si zdravie na základe tradičnej a prírodnej medicíny, vyhnite sa liekom pokým môžete. Stravovacie návyky a cvičenie, zdravá strava a zdravé a chutné recepty.Overené rady, tipy a návody na chudnutie, udržanie si telesnej hmotnosti, zlepšenie kondičky a vytrvalosti. Ako si nájsť čas na prípravu zdravého, chutného a výdatného jedla, po ktorom už nebudete mať potrebu - ešte niečo zobnúť. Dobré, chutné a zdravé jedlá do 30 minút.
Odrádzajú vás rôzne tipy diét a už len keď počujete samotné slovo "diéta" naskakuje vám husia koža? Je to preto, že nás väčšinou vychovávali a učili v tom, že keď máme držať diétu, musíme jesť iba sucháre, nútiť sa nejesť, zakazovať a odriekať si to, čo máme radi.Tento postup bol však mylný a prinášal skôr opačný účinok, ako ten, ktorý sme si priali. Prečítajte si zopár kníh s témou zdravia a zdravé recepty a uvidíte, že tomu prídete na chuť a možno sa vám aj podarí to, po čom dlho túžite.
Pár EUR za knihu vám možno ušetrí kopu peňazí na nezdravé jedlá :)
Eva Francová - Recepty ze Svatojánu (BOX) - Štyri knihy receptov Evy ...
Kváskovanie. Recepty z kvásku
Kváskovanie 3 - Čarujeme s kváskom
Recepty pre zdravé črevo - Nech je jedlo vaším liekom
Margit Slimáková - Osobní receptář pro zdraví a pohodu
Fitness diár 2022
Kniha Moje milá smrti od autorky Veronika Hurdová - Doručíme do Vianoc
Kniha Ako som schudol 35 kíl od autora Miro Veselý.
(Za)chráňte svoje črevo – aj pečeň, žlčník a pankreas! nové ...
Peter Wohlleben - Citový život zvierat. Láska, žiaľ, súcit - ...
Nové vydanie titulu Harmónia zdravia, krásy a vitality.
Menštruačný cyklus ako nástroj osobného rozvoja, šťastia a naplnenia.
Napojenie na pránickú stravu, alchymistická činnosť a veda, ...
Tajomný kmeň, ultrabežci a najimpozantnejšie preteky, aké kedy svet ...
Will Clower - Francúzi nedržia diétu - 10 jednoduchých krokov na ...
Všetko o parfémoch - ako si vybrať vôňu, charakteristika ...
Ako jednoduchý systém pomáha dosiahnuť silu, zdravie a vitalitu na ...
Je možné, aby nevinne pôsobiaca obilnina stála za väčšinou bežných ...
Čo cítia a ako komunikujú – objavte fascinujúci skrytý svet
Ján Zbojek - Nebojte sa chorôb
Kniha Zlaté pravidlá stravovania od autora Ján Zbojek - ucelený ...
Žijeme skutočne v dobe jedovej? Odpovede na túto a na mnoho ďalších ...
Andrea Richardson - Minimalistický denník - Spomaľ a dosiahni viac.
Andrea Richardson - Minimalistický domov - Prestaň upratovať a začni ...
Dar lásky pre rodičov - unikátna príručka určená pre všetkých rodičov.
Maria Trebenová - Liečivé rastliny z Božej záhrady